Wat je moet weten over therapie bij psychologen

Wanneer ga je naar psychologen?

Psychologen helpen je bij die momenten in je leven dat je er zelf even niet meer uitkomt. Om welke reden dan ook. Situaties die je overkomen en zo overweldigend zijn dat je ze maar moeilijk een plek kunt geven. Of gevoelens die van binnen komen: van onbehagen, lusteloosheid of ‘jezelf kwijt zijn’.

Je komt er alleen en met je dierbaren niet uit.

Psychologen kunnen dán uitkomst bieden. Je kunt je huisarts vragen of die er een kan aanbevelen, je kunt ook zelf op zoek gaan.

Wat gaat een psycholoog eigenlijk doen? Om te beginnen kijkt een psycholoog wat er aan de hand is - de diagnose. Zo’n diagnose bestaat uit drie delen:

1. wat is er aan de hand?
2. waar wil je uitkomen?
3. hoe kom je daar?

De hulp die ik bied heet ‘kortdurende en klachtgerichte psychologische hulp’ - dat wil zeggen dat alles er op gericht is je weer snel op de rails te krijgen.

Spreekt het behandelvoorstel je aan, dan gaan we aan de slag. Een beetje afhankelijk van de persoon en de aard van de klachten duurt een gemiddelde therapie 5 tot 10 gesprekken.

Een individueel gesprek duurt meestal 45 minuten.

Wat kan ik verwachten?
Ga er gerust vanuit dat je na de behandeling minder last hebt van je klacht of dat deze weg is. Soms is dat niet zo, maar meestal weten die mensen dan wel hoe ze ermee om moeten gaan om er zo weinig mogelijk last van te hebben.

De meeste mensen voelen zich na een psychologische behandeling beter dan daarvoor. Ze geven aan meer zelfvertrouwen te hebben, een andere kijk op de problemen, betere sociale contacten, een andere manier van praten of de partners begrijpen elkaar beter.

Aanvullende informatie over Psycholoog Den Haag

• Psycholoog Den Haag, met wat voor soort klachten ga je naar Lineke Tiktak?
  
  Voorbeelden van klachten: je voelt je moe, somber of angstig, je relatie is slecht, je wilt weten of relatietherapie je kan helpen.
• Heb je een klacht over je psycholoog? Dan lees je hier wat te doen...
  
  De basis waarop ik werk is eerlijkheid, openheid en integriteit. Jouw persoonlijke informatie is bij mij ten alle tijden veilig.
• Therapie in Den haag, wat vergoedt je verzekeraar?
  
  Een individueel consult of intake kost per sessie 80,- euro voor een volwassenen.
• Psycholoog Den Haag is lid van het NIP
  
  Ik ben afgestudeerd psycholoog en lid van het NIP